Hijos adultos de padres alcohólicos


La experiencia y vida traumática de tener o haber tenido padres con problemas de alcoholismo, importante artículo publicado en la revista Liberaddictus.



Revista Liberaddictus.





Revista LiberAddictus

¡¡¡Consulte más de 800 artículos sobre
adicciones y salud mental!!!

 Bienvenidos a este espacio en donde usted podrá consultar más de 800 artículos de difusión científica sobre adicciones y salud mental, publicados en la revista LiberAddictus (antes Addictus), desde el primer número (marzo de 1994) hasta el día de hoy.
Para facilitar la consulta hemos elaborado una lista de Temas y hemos incluido un buscador.

http://www.liberaddictus.org/

Tratamiento eficaz en adicciones, Instituto nacional sobre el abuso de drogas.

Principios de un tratamiento en adicciones eficaz.

 

Basados en investigaciones científicas desde mediados de los años 1970, los siguientes principios claves deben formar la base de cualquier programa de tratamiento eficaz en adicciones:
  • La adicción es una enfermedad compleja pero tratable que afecta la función del cerebro y el comportamiento.
  • No existe un tratamiento único que sea efectivo para todas las personas.
  • Las personas tienen que tener acceso rápido al tratamiento.
  • El tratamiento eficaz atiende a todas las necesidades del paciente, no solamente su drogadicción.  
  • Es esencial permanecer en el tratamiento durante el tiempo adecuado.
  • Las formas de tratamiento más comunes son la consejería y otras terapias conductuales.
  • Un componente importante del tratamiento son los medicamentos, especialmente cuando se ofrecen en conjunto con terapias conductuales.
  • Los planes de tratamiento deben de ser revisados y modificados para que se ajusten a las necesidades cambiantes del paciente.
  • El tratamiento debe atacar otros posibles trastornos mentales.
  • La desintoxicación clínica solo es la primera etapa del tratamiento.
  • El tratamiento no tiene que ser voluntario para que sea eficaz.
  • El consumo de drogas durante el tratamiento debe de ser monitoreado continuamente.
  • Los programas de tratamiento deben incluir exámenes para el VIH/SIDA, hepatitis B y C, tuberculosis y otras enfermedades infecciosas y también educar a los pacientes acerca de los pasos que pueden tomar para reducir el riesgo de estas enfermedades.
Fuente:
https://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/drugfacts/enfoques-de-tratamiento-para-la-drogadiccion

Consejería, acompañamiento y Terapia a familias de consumidores de drogas, Tel 55 5008 1709,
DF, México DF.

Primeros auxilios en casos de drogadicción.

El consumo de drogas puede llevar a una situación de emergencia debido al nivel de consumo de sustancias como el alcohol y otras drogas y sus consecuencias en las personas, ante esto es importante estar preparados para saber que hacer y como actuar ante este tipo de urgencias que incluso puede llevar a la necesidad de solicitar la ayuda de los servicios de emergencias e incluso de la fuerza pública. Recuerde no confiarse y nunca minimizar la situación pues es algo que pone en riesgo la salud y vida de la persona intoxicada.

Cotidianamente no se esta preparado para enfrentar una situación así, por lo que lo mejor es informarse de manera adecuada e identificar síntomas y signos que se presentan en una situación y saber cómo actuar. 

Lea detenidamente la siguiente información y discuta con sus familiares para saber actuar ante este tipo de eventos.

Servicios de consejería, orientación y psicoterapia de crisis, 5008 1709. México DF

Consumo de drogas: El momento de buscar y aceptar ayuda.

Aceptarlo, no es nada fácil

Es difícil concebir para uno mismo, que se bebe o se consumen drogas de forma problemática y que la situación esta fuera de control, con frecuencia se observa a personas que a pesar que ya transitan por serias dificultades por su forma de consumo, siguen sin reconocer que ya necesitan de un apoyo externo para salir del problema.

Sin darse cuenta del problema

El principal problema es no darse de que se tiene un problema, la propia persona comsumidora no percibe problema alguno, si esto ocurre entonces dificilmente la persona acepta el consejo u opinión de otros al respecto. Es una especie de ceguera de no ver lo que otros si ven de uno mismo, lo que otros si alcanzan a observar; comportamientos y conductas inadecuadas asociadas al consumo de las drogas.

Otros lo dicen

Las personas cercanas lo observan, lo comentan, lo dicen, más aún lo critican, es un consumo que ya esta provocando problemas, no solo a la misma persona, también ya están siendo afectadas otras más, sin embargo entre más se lo señalan al consumidor problemático, este más lo niega y más se aferra, pareciera ser que se refugia en sus propios argumentos, no quiere escuchar a otros, los rechaza, sus propias ideas le sostienen en la creencia a veces muy equivocada de que no pasa nada problemático, que todo parece estar bien.

Situaciones problemáticas

Se presentan serias dificultades en la covivencia familiar, que poco a poco es menos y cuando se presenta suele terminar en situaciones bastante incómodas y problemáticas para muchos, en las relaciones de pareja hay distanciamiento, aislamiento y rechazo, se presentan fuertes conflictos, también largos silencios como resultado de la falta de comprensión en las partes involucradas.

Problemas laborales

lo que en un principio fue esparcimiento para relajarse de la presión cotidiana y de las cargas de trabajo, es ahora un problema laboral, el consumo de drogas se presenta en diferentes momentos: antes, durante y después de las jornadas de trabajo, pareciera ser que ahora la prioridad por encima de los deberes laborales es el consumo, que aunque se pretende controlar, con el tiempo no se logra y termina por convertirse en un serio problema que lleva a perder el trabajo.

Cuando la prioridad de vida es consumir drogas

Cuando se llega a esta etapa ya son notables las dificultades en diferentes aspectos de la vida: la salud, la familia, el trabajo, las amistades, ya casi con todos y en todas las facetas existen dificultades, derivadas o asociadas al consumo, aún así puede existir la negación de aceptar que se necesita ayuda para tratar de comenzar a resolver estos problemas.


Dilema de sobrevivencia: Como afrontar el problema del consumo problemático de drogas

Las personas que tienen consumos problemáticos de drogas, tienen en diferentes momentos acercamientos a posibles soluciones del problema, desafortunadamente no siempre estos acercamientos son los mejores, ni en las mejores condiciones, ante estas dificultades el problema permanece y avanza negativamente, a veces ya es una enfermedad y aparecen otras que causan más daños a a todos los involucrados.

Derecho a decidir

Una persona esta en su libre derecho de atender su consumo problemático de drogas, ¿En que momento lo haga? también mucho depende de su responsabilidad, el asunto es que independientemente de su decisión, el problema sigue avanzando y cada vez tendrá más daños físicos, familiares y sociales asociados a su consumo.


E. López

Consejería y Terapia de familia, de pareja y Terapia individual, Tel 5008 1709 México DF.

Intervención ineficaz.


Algunas de las  acciones (que hace la familia) que no funcionan para que un consumidor de drogas deje de consumirlas. 

(Intervenciones de la familia, amigos o conocidos poco efectivas en la mayoría de los casos)


  • · Oponerse hostilmente a lo que hace la persona en relación al consumo de drogas
  • · Tratar de imponer al consumidor de drogas ideas, con las cuales él, no esta de acuerdo
  • · Intentar engañarlo para que acceda a dejar de consumir
  • · Tratar de sobornar al consumidor de drogas para que deje de hacerlo
  • · Decirle todo tipo de amenazas si no deja de consumir
  • · Suplicar e implorar, que ya no lo haga
  • · Permitirle que consuma drogas libremente, sin ningún otro tipo de ayuda
  • · Esperar a que “toque fondo”
  • · Correrlo del hogar con la idea de que entienda y valore lo que pierde
  • · Violentar al consumidor de drogas de cualquier forma
  • · Decirle “échale ganas, para dejes las drogas”
  • · Señalarle que es un débil, que necesita valor para dejar el consumo
  • · Compararlo con otras personas exitosas o que no consumen
  • · Abandonarlo a su consumo, “al fin que no entiende”
  • · Prometerle beneficios económicos o placenteros si deja de consumir
  • · Buscar que otras personas lo obliguen a dejar de consumir drogas
  • · Establecer híper-vigilancia sobre sus conductas
  • · Regañarlo y regañarlo
  • · Reclamarle y reclamarle
  • · Mostrarle desconfianza cuando dice que dejara de consumir drogas
  • · Molestarse de cualquier participación que haga el usuario de drogas, incluso en actividades cotidianas ajenas a dicho consumo
  • · Prohibir que deje a sus amigos por ser “malas compañías”
  • · Buscar al usuario de drogas en cualquiera de los lugares donde suele reunirse, para llevarlo de regreso al hogar cuando se intoxica
  • · Darle consejos no solicitados
  • · Tratar de convencerlo de tener “buenas conductas”
  • · Ignorarlo y aislarlo 
 


Errores principales que cometen los padres de familia al afrontar el consumo de drogas:

Exceso de confianza familiar

Los padres sienten que el problema de drogas nunca se les presentara, se aprecia como una situación lejana, que aunque afecta a otras familias cercanas o conocidas no se considera como algo que se presentara en la propia familia. Las familias consideran que son lo suficientemente sanas y que eso las mantendrá a salvo del problema de las drogas, el error consiste precisamente en que este exceso de confianza los hace descuidados ante síntomas de consumo inicial. El consumo problemático de drogas inicia y las familias no lo perciben como tal.

Negligencia o descuido por agotamiento

En este caso los padres de familia están agotados en sus actividades de supervisión y pueden creer que ya han hecho lo suficiente, esto los lleva a descuidar a sus integrantes o no consideran necesario el hacerlo, al considerar a los más jóvenes lo suficiente capaces de resistirse a invitaciones para el consumo de drogas. Esperan equivocadamente que los miembros de la familia por sí solos podrán desarrollar sus actividades sin sucumbir ante la presión personal o familiar o social que induce al consumo de drogas, lo que no ocurre y al no existir mecanismos de supervisión y corrección familiares se inicia el consumo de drogas y se mantiene, este puede pasar a otras fases de abuso y dependencia sin que las familias hagan lo suficiente para evitarlo.

Respuestas equivocadas ante el inicio del consumo en integrantes de la familia

En este caso cuando se presenta el consumo inicial de drogas por algún integrante de la familia los padres dan respuestas equivocadas, algunos exageran sus respuestas lo que empeora la situación llevándolo hacia consumos más frecuentes y/o abusivos; en el otro extremo las familias dan respuestas insuficientes sin dar la importancia necesaria a los consumos iniciales de drogas, pueden creer que aunque hubo un consumo este será un incidente sin importancia y será fácilmente superado, lo que no ocurre.

Estos errores son demasiado frecuentes en familias que tienen problemas por consumo de drogas con alguno de sus integrantes y llevan a que el consumo se mantenga y cada vez empeore, pues el consumo continuado lleva a la dependencia y adicción.

Alcohol: Las drogas y sus efectos


Es importante estar informado acerca del alcohol y sus efectos, hoy, existe evidencia de los daños que se producen por su consumo en niños, adolescentes, jóvenes y adultos; el consumo prematuro, abusivo, dependiente o por alcohólismo produce daños a nivel de hígado, riñones, páncreas, sistema cardiovascular, sistema digestivo entre otros; aparte se resalta el daño a nivel del cerebro y comportamiento que afecta sobremanera a menores de 25 años de edad, debido a que hasta esa edad el cerebro se encuentra aún en desarrollo y proceso de maduración. El daño producido impide completar un sano desarrollo neurológico, los recientes descubrimientos a nivel de funcionamiento cerebral así lo confirman, a estas edades aún a dosis moderadas existe un daño neuronal que debe ser tomado en cuenta por los propios usuarios de alcohol, así como por parte de sus padres en el caso de menores de edad.
El alcohol como otras drogas psicoactivas altera el modo de funcionar del cerebro y lo puede llevar a desarrollar comsumos compulsivos e incontrolables, en otras palabras el alcohol altera y daña al cerebro y lo hace desarrollar una necesidad de consumirlo y en cantidades cada vez mayores, lo cual en ocasiones queda fuera del control de los usuarios de esta droga. Los adultos jóvenes y los menores de edad son mucho más vulnerables a daños producidos por el consumo de alcohol.
Además los usuarios de alcohol al estar bajo los influjos del mismo se exponen a otro tipo de riesgos como son accidentes, violencia, consumo de otras drogas, relaciones sexuales no deseadas, enfermedades de transmisión sexual e intoxicación etílica principalmente.
No solo los alcohólicos y los dependientes requieren de ayuda, también la necesitan aquellos adolescentes y jóvenes que han comenzado a beber a muy corta edad (desde los diez años o antes y hasta lo 18 años) y los que siguen haciéndolo de manera regular, los que beben en exceso las pocas veces que lo hacen y aquellos que se están habituando al consumo de forma desinformada acerca del uso, riesgos y consecuencias.
El alcohol aunque a veces se ignora u olvida es una droga psicoactiva que produce dependencia y adicción.
Para tratar el uso abusivo, la compulsión de beber, la dependencia y el alcoholismo, la mejor opción es acudir por ayuda con los expertos en el tratamiento de estos problemas.
Centro de tratamiento LIBERADDICTUS, orientación y referencia:

A continuación un video interesante para observar y reflexionar al respecto del tema:


Qué hacer cuando un alcohólico o adicto a drogas rechaza la ayuda de familiares

  • Sepa usted que las adicciones como el alcoholismo y otras son complejas en su tratamiento
  • Las adicciones son una enfermedad y deben ser abordadas como tales
  • No basta con decirle a su familiar que le eche ganas, las ganas solas no son suficientes para solucionar las adicciones
  • Tampoco basta con que tenga voluntad de dejar las drogas, las enfermedades no se curan solo por voluntad propia
  • Voluntad y echarle ganas sirven pero no son la solución completa a las adicciones
  • El consumo de drogas intoxica y daña la forma de pensar de los consumidores, eso afecta su forma de entender lo que se les dice y sugiere 
  • Los familiares también están afectados en sus formas de pensar y en su funcionamiento, esto puede obstaculizar dar buenas respuestas a los problemas
  • Guarde la calma y ahorre energías, en el tratamiento de adicciones no hay soluciones inmediatas, llevan bastante tiempo y desgaste
  • Deje de hacer lo que hace si eso ya mostró que no ayuda, incluso puede ser que lo empeore todo
  • Hay que buscar otra forma de ayudarlos, crear otras formas de intervención
  • Tratar de no estar enojado o en desesperanza para intentar ayudarlos
  • Solo pensar en castigarlo no funciona, tampoco correrlos de casa es suficiente
  • No abandone a su familiar al olvido, no los ignore, recuerde que el consumo de las drogas sigue y empeora todo
  • No espere a que alguien venga por su familiar y le solucione el problema, los familiares deben participar activamente en el tratamiento de la adicciones, apoyando y asistiendo a sesiones cuando sea requerida
  • En ocasiones los familiares sin querer boicotean o anulan los esfuerzos e intentos de dejar de consumir drogas por parte del usuario de drogas, no es fácil darse cuenta de esto
  • No siempre la solución es internarlos, la experiencia demuestra que de personas que han sido internadas, hasta el 80% recaen otra vez en el consumo
  • Cuando los intentos de la familia han sido agotados es momento de buscar ayuda de otros
  • Si se busca ayuda es mejor buscar ayuda de quienes si saben de este tipo de problemas
  • La familia no esta sola, existen organizaciones e instituciones que ayudan a que la familia encuentre la solución a sus problemas
Línea de atención 5008 1709, Terapia de familia, de pareja y Terapia individual, México CDMX.

Información y recomendaciones para familiares de adolescentes que han consumido drogas


1.- Quien consume drogas es influido y afectado por diferentes situaciones entre las cuales se encuentran cuestiones  personales, aspectos familiares, el ambiente social, así como el  comunitario, todo esto hace que el consumo de drogas sea complejo en sus causas y en su solución.
2.- la solución al consumo de drogas no se alcanza solo con frases o regaños.
3.- tomar una actitud de rechazo hacia los hijos o familiares que han tenido un problema por consumo de drogas solo empeora la situación.
4.- Una buena idea para la familia es trabajar en construir una solución cuando hay consumo drogas en uno de los integrantes de la familia, el tratamiento ayuda a construir y encontrar dicha solución.
5.- la solución al consumo de drogas en una persona requiere del apoyo familiar, el de amigos y de sus grupos de convivencia, así como del equipo terapéutico que hace la intervención y diseña junto con la familia el plan de tratamiento a seguir.
6.- La familia no debe esperar que la solución al consumo de drogas la den los expertos sin la participación de los familiares, se requiere también de su participación.
7.- Es altamente probable que en el curso del tratamiento de un adolescente que ha tenido problemas por consumo de drogas vuelva a consumirlas, esto debe entenderse como parte del propio proceso de recuperación y aunque cause decepción o enojo, esto no debe ser motivo de abandono del tratamiento.
8.- Si un padre o madre de familia tiene dudas o inquietudes acerca de si sus hijos corren riesgo de consumir drogas o si creen que ya lo han hecho o lo hacen, lo mejor es buscar ayuda y consejo de expertos en el tema.
9.- El tratamiento de consumo de drogas por personal experto  es la mejor opción para atender el problema.
9.- Los grupos de ayuda mutua son una buena opción para asistir en busca de ayuda, aunque no a todas las personas y familias les funciona igual, si esto no funciona o no se quiere usar ese tipo de ayuda se debe buscar otra alternativa.
10.- Un adolescente que consume drogas aunque lo haga en forma experimental o con poca frecuencia daña su salud.
11.- El alcohol y el tabaco son drogas aunque sean legales, la marihuana aunque sea natural produce daños a quien la consume y a quienes se exponen a humos o vapores de su combustión.
12.- El mejor momento de intervenir para evitar, disminuir o parar el consumo de drogas es ahora, después será más difícil y se corre el riesgo de tener daños irreversibles provocado por los efectos de las drogas.

Recaídas en pacientes que están en tratamiento por dependencia y adicción a drogas.

(La recaída se considera tal cuando el paciente vuelva a sus antiguos hábitos de vida y consume drogas en menor, igual o mayor cantidad que antes de comenzar el tratamiento)


De acuerdo con investigaciones de recaídas en adicciones, más del 40% de pacientes que dejaron de consumir drogas y que se someten a tratamiento, recaen en el consumo, ante esto es importante recordar que las recaídas no deben considerarse como un fracaso, ya que son parte del proceso de recuperación, por supuesto que las recaídas no son deseables ni por parte de los familiares ni por el equipo que proporciona el tratamiento.
Los familiares de consumidores de drogas siempre deben tomar en cuenta que es relativamente fácil dejar de consumir drogas comparado con lo difícil que es mantenerse sin volverlas a consumir, una persona puede dejar de consumir drogas muchas veces y volver a recaer el mismo número de veces.
Cuando una persona recae es muy importante volver a motivarla y lograr que vuelva a dejar de hacerlo, para reanudar y continuar lo más pronto posible el tratamiento.
Las recaídas desilusionan demasiado a los familiares y a la propia persona en tratamiento y puede ser motivo de abandono en la atención al paciente si no toman en cuenta que es parte de la evolución en la recuperación de los pacientes, en el proceso de terapia con familiares siempre se debe abordar la posibilidad de que esto ocurra, para que los familiares aprendan a reaccionar exitosamente ante estas situaciones.
 Con los pacientes se debe abordar también la posibilidad de enfrentarse a situaciones en donde el riesgo del consumo es elevado, para que la persona desarrolle recursos propios para afrontar exitosamente la situación y no recaer, como es alta la posibilidad de recaída, esta también se debe explorar con los pacientes antes que ocurra para que aprendan de ella y desarrollen recursos  para superarla en el menor tiempo posible.
Es importante motivar al paciente reforzándole la idea de que aún en una recaída, tiene recursos suficientes a su alcance para salir adelante y que continuara recibiendo el apoyo familiar y del equipo de tratamiento para seguir con el proceso de rehabilitación, enfatizando  por supuesto la responsabilidad que le corresponde en el proceso de recaída y la superación de la misma.
E. López G.
http://www.liberaddictus.org/zTratamiento/CenTrat.html

Información y orientación para familiares de personas dependientes y adictas por consumo de drogas


(Alcohol, marihuana, cocaína, solventes inhalables, piedra, fármacos y otras drogas)
LA ADICCIÓN A DROGAS ES UNA ENFERMEDAD conforme a criterios de la organización mundial de la salud y el nombre de esta enfermedad es FARMACODEPENDENCIA
Las adicciones son causadas por la combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales, eso la hace una enfermedad compleja en su tratamiento, y de mediano y largo plazo en su tratamiento y evolución.
Las personas que consumen drogas han desarrollado vulnerabilidad psicosocial que los hace propensos a las adicciones, esta vulnerabilidad es causada por muchos factores.
Al ser una enfermedad es necesario que el paciente reciba atención especializada por un equipo multidisciplinario en donde se involucran: tratamiento médico, psiquiátrico, psicológico, psicoterapéutico y de ayuda mutua, los cuales se complementan entre sí, lo que permite incrementar la mejoría del paciente.
El paciente y su familia tienen derecho a recibir un tratamiento digno en el cual se respeten plenamente sus derechos.
La participación de la familia es necesaria e importante para la recuperación del paciente, para lo cual es altamente recomendable que la familia asista a terapia conforme al plan de tratamiento seguido.
El éxito del tratamiento depende de la adherencia al mismo, esto significa que el paciente y sus familiares  se apeguen al cumplimiento de todas las etapas del tratamiento, asistiendo y efectuar las tareas asignadas en cada una de ellas.
El internamiento de un paciente consumidor de drogas solo se deberá efectuar cuando un equipo profesional evalúe el caso y determine que esa es la mejor opción para el paciente; AUNQUE LA FAMILIA LO SOLICITE, NO TODOS LOS CASOS REQUIEREN INTERNAMIENTO.
En México existe la norma oficial mexicana 028, que establece los requisitos mínimos para el tratamiento adecuado de las adicciones, y es una guía para todos los establecimientos que atienden este padecimiento. En cada país existe normatividad al respecto.
Es recomendable que el paciente decida voluntariamente atenderse en caso de adicción a drogas, cuando el aún se niega a esto, la familia puede comenzar a asistir a terapia sin la presencia de quien consume drogas para analizar y comprender la situación y su negación, y así encontrar la forma de ayudar a su familiar para que lo más pronto posible decida buscar la solución al problema de la adicción.
En el tratamiento de adicciones, es altamente probable la recaída en el consumo de drogas, se debe recordar que una adicción es muy difícil de controlar y que esto no solo depende de la voluntad de las personas, LAS RECAÍDAS NO SON FRACASO, son parte de la evolución de la enfermedad y su tratamiento, si las hay, se debe actuar conjuntamente con el equipo que atiende el problema para continuar lo más pronto posible con el tratamiento .
En la solución a las adicciones, se requiere además de la voluntad, de un tratamiento especializado que atienda las diferentes dificultades que se presentan a lo largo del proceso terapéutico.
La adicción y su tratamiento ofrecen solución a mediano y largo plazo, no existen soluciones rápidas, la recuperación es lenta, con muchas dificultades y en los casos de éxito existen muchos cambios a nivel de vida personal de los consumidores de drogas y a nivel de funcionamiento familiar.
Los familiares evolucionan junto con los pacientes en el acompañamiento y terapia, de esta forma las familias encuentran mejores formas de funcionamiento en su vida cotidiana.
La adicción a drogas produce daños en la persona que consume drogas, también afecta a sus familiares provocando dolor, enojo, angustia, sufrimiento, desesperación y enfermedades que se derivan de todo ello; es por esto que la familia debe recibir ayuda para mejorar su condición de vida y salud.
La adicción tiene una evolución, se comienza por probar y experimentar con drogas, luego se habitúan a sus efectos, con el paso del tiempo y siguiendo el consumo se llega a la dependencia y por último a la adicción; por ello, entre más pronto se intervenga para ofrecer tratamiento los daños serán menores, entre mas avanza el problema el consumidor de drogas se daña cada vez más y se deteriora física y mentalmente
Cuando la familia a intentado soluciones y agotado sus recursos internos y el problema de consumo de drogas esta fuera de su alcance para solucionarlo, los familiares de consumidores de drogas debieran de considerar que el tratamiento es la mejor opción y solución a la adicción, es tiempo de buscar ayuda externa.
E. López G


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